Anna Karlén, Marita Mattsson, Anita Jansson och Gunilla Ekberg njuter av juldoppet. Gunilla Ekberg visar den modesta temperaturen. Sju grader…
De vet vad dopparedagen betyder
Dela på facebook
Dela på Facebook

Uppfattningarna om vinterbadandets hälsosamma effekter är blandade. Gemene man är tveksamma, forskare tycks se fördelar. Men vinterbadarna i Askersund är övertygade. 

– Man blir friskare av att vinterbada, det är en kick i rätt riktning, säger Marita Mattsson.

 

Ett 15-tal personer har denna kalla vinterdag tagit sig ut till Hagabadet i Askersund. Alla påpälsade i mössa och varma kläder, för det blåser kallt utifrån Vättern. 

Ingen skulle väl fundera på att bada en sådan här dag. Men det är just vad den här gruppen tänker göra. 

– Det här ska bli jätteskönt, en fin upplevelse som fler borde prova på, ropar Gunilla Ekberg, 80 år.

Alla har förutsett omklädningens besvär och har baddräkter på under vinterkläderna. Än har inte isen lagt sig, men när den väl gör det sågar damerna upp en vak. För hand

– Motorsåg ska man undvika, det ger olja på vattnet, säger Marita Mattsson.

Termometern visar bara några grader i vattnet, precis lagom för vana vinterbadare. Värmande badrockar läggs åt sidan, bara mössan behålls på vid nedstigningen i badet. Här är det ingen som räknar till tre innan de vågar doppa sig. Snabbt i för att få igång blodcirkulationen. 

– Det bästa är korta avrivare, ingen av oss tar några utdragna simturer, säger Marita Mattsson. 

För några i gruppen är det första gången de vinterbadar. Gunilla Ekberg har badat ända sedan hon var barn.

– Vi bodde alldeles intill badet så det föll sig naturligt att bada lite nu och då. Pappa badade gärna året om och ibland följde jag med honom även när det blev kallt. En vana jag fortsatt med, säger hon.

Men för Karin Jansson är det här första gången. Mentalt förberedd på det värsta och tofflorna på ända fram till strandkanten. Men efter badet är tveksamheten som bortblåst . 

– Jamen det här var ju jättekul, det här kommer jag att fortsätta med, säger Karin Jansson. 

Åsikterna är delade om vinterbadandets hälsobringande effekter. Studier visar att kalla dopp frigör ett fyrverkeri av endorfiner i kroppen, fysikens eget morfin. 

 

20 år yngre

– Det är en kick. Man blir väldigt varm efteråt, blodet rinner fortare i ådrorna och stressen rinner liksom av en. Jag skulle vilja säga att man blir lite hög av vinterbad, säger Marita Mattsson.

Människor med hjärtproblem bör kanske ta det varligt med vinterbad. Men vill man tro forskarna kan vinterbad minska både spänningar, trötthet och dåligt minne, lindra reumatism, fibromyalgi och astma samt motverka stress och dämpa lättare depressioner. 

Badgruppen vid Husabergsudde kan i alla fall bara vittna om välbefinnande, att de känner sig både piggare och gladare efteråt. 

– Ja, det känns som man blir 20 år yngre, skrattar Gunilla Ekberg.

Även om gruppen i Askersund ibland kan uppgå till ett dussin badare har de inte bildat förening. Sådana finns det annars gott om, både i inland och runt Sveriges kuster. En del med egna kallbadhus. Till de mer namnkunniga hör Ribergsborgsbadet i Malmö och kallbadhuset i Varberg. Damerna i Askersund vill nu se detsamma på hemmaplan. 

– Vi har ställt ett medborgarförslag till kommunen om att möjliggöra för ett åretruntbad i Askersund. Gärna med badstege, långbänk, plank och isvak som hålls öppen alla helgdagar. Det tror vi både kommer att locka hit folk och bidra till folkhälsan i kommunen.

Om nu kommungubbarna förstår nyttan av det hela förstås. Än så länge har det inte setts till några karlar bland isvakarna. 

– Nej de fryser ju bara om benen så de kanske vi inte kan hoppas för mycket på, fnissar Marita Mattsson.

Marita Mattssons fyra goda råd för vinterbad:

1. Känn inte efter före, kliv i bara.

2. Ha på en mössa under badet.

3. Sätt på varma tofflor efter badet.

4. Ta på kläderna så fort du torkat och njut av värmen som sprider sig i kroppen.

 

Text och foto:
K G Mattsson

Dela på facebook
Dela på Facebook

Nyhetsbrevet

Vill du ha information, erbjudanden och rabatter från Kvällsstunden?

Prenumerera på nyhetsbrevet!

När du registrerar dig på Nyhetsbrevet samtycker du till att få exempelvis erbjudanden, rabatter och allmän information från Kvällsstunden via e-post. Du kan när som helst säga ifrån din prenumeration på nyhetsbrevet om du inte längre vill ha det.

Telefon:
021-19 04 15

 

Mejl: Klicka här

 

Post:
Kvällsstunden
Box 1080
721 27 Västerås

 

Kvällsstunden och kvallsstunden.se ägs och ges ut av Tidningshuset Kvällsstunden AB. Ansvarig utgivare: Kalle Östgren. Mer information om Kvällsstunden hittar du här.

5/5
Kvällsstunden
5.0
Based on 28 reviews
drivs av Facebook
Inga-Lisa Gustavsson
Inga-Lisa Gustavsson
2020-01-16T18:53:48+0000
Många fina reportage om olika orter i Sverige, dessutom gammaldags romaner och noveller.
Inga-Britt Gustafsson
Inga-Britt Gustafsson
2019-11-04T15:50:33+0000
Intressanta artiklar, både historiska och i realtid. Rogivande, avstressande läsning. Gillar den lite gammeldags... känslan, både namnet och typsnittet känns trevligt. Har fått vänner att både prova tidningen och bli prenumeranter 🙂läsa mer
Bertil Berg
Bertil Berg
2019-10-06T08:29:07+0000
Bra reportage, blandat historiskt & nutid
Rita Faith
Rita Faith
2019-07-31T00:17:15+0000
Man slipper skvaller Flera intressanta artiklar Trevlig , mysig tidning
Rune Ljungströmmer
Rune Ljungströmmer
2019-07-10T17:05:05+0000
Mycket läsning för mycket lite pengar, delar med grannen dessutom😍
Sune Hedström
Sune Hedström
2019-05-01T07:17:40+0000
Reportage om intressanta personer från förr.
Gun-Britt Wittgren
Gun-Britt Wittgren
2019-04-09T13:45:46+0000
Mycket att läsa både dåtid och nutid
Kent Eriksson
Kent Eriksson
2019-04-04T20:06:00+0000
En allmänbildande tidning med intressanta artiklar om vår historia, kultur, natur och nöjesprofiler. Finurliga... korsord och lärorika teman om våra landskap. Alltid överraskande texter. Lär känna Sverige, läs Kvällsstunden. Skönt befriat från kändistrams, latte-eufori och hälsofrälsning 😎läsa mer
Jonny Lundström
Jonny Lundström
2019-03-31T19:20:30+0000
Tycker att mycket är bra med Kvällsstunden. Främst Noveller och "Läsarnas egna berättelser" Även kul att läsa om... Skådespelare och artister. Korsordet är bra. Helt enkelt en mångsidig tidning.läsa mer
John Tjörngren
John Tjörngren
2019-02-23T17:02:42+0000
Många intressanta artiklar !
Conny Herbertsson
Conny Herbertsson
2019-01-15T16:01:15+0000
Mycket innehållsrik,läsvärd i högsta grad.
Monica Werner
Monica Werner
2019-01-01T22:48:09+0000
Att det är en riktig papperstidning som vi faktiskt inte upptäckt förrän vi själva nått 80-årssträcket. ... Längtar efter den då det är mycket att läsa för oss bägge två.God fortsättning på 2019 från två som tänker hänga medläsa mer
Sölve Dahlberg
Sölve Dahlberg
2018-12-08T20:56:49+0000
Jag trivs med Kvällstunden.Det är blandat i den.För var och en.
Lasseman Svensson
Lasseman Svensson
2018-10-15T20:09:11+0000
Jag är 67 år inne på mitt snart 68:tionde år och är inte allt för gammalmodig, jag gillar Kvällsstunden och... finner ro i att bläddra i denna tidning. Som sagt det är trevligt att bläddra i en riktig tidning i denna digitaliserade värld.läsa mer
Christina Ögrim
Christina Ögrim
2018-05-16T13:42:08+0000
ETT STORT JUBILEUMSGRATTIS till Kvällsstunden 80 år!Jag förstår verkligen varför ni finns kvar efter 80 år.Det... är en tidning som jag läser med förtjusning och förväntan. Tittar ivrigt och längtansfullt efter brevbäraren varje tisdag.Älskar er traditionella och lättlästa layout. Modernisera för allt i världen ingenting! Njutningen av att läsa en äkta papperstidning i behändigt format - HELT UTAN ANNONSER - är ovärderlig.Era artiklar och reportage är alltid intressanta och läsvärda. Många gånger om celebriteter från förr i tiden, och som verkligen behöver dras fram ur glömskan. Det blir för mig en nostalgitripp down the memory lane.Er digitala service gör det enkelt, bekvämt - och gratis - att lämna tävlingssvar. Sedan är det bara att ivrigt invänta lottvinsterna. Dessutom är det perfekt storlek på korsordsrutorna, så texten blir lättläst för en starropererad.Nu i vecka 20 har Kvällsstunden dessutom förärat mig med en helsida om "Rännstensungen från Götgatan 83". Det har gjort mig alldeles varm om hjärtat och oerhört stolt och glad. Då kan jag inte göra annat än att ge Kvällsstunden FEM SKINANDE GULDSTJÄRNORläsa mer
Annki Greson
Annki Greson
2018-05-15T10:08:58+0000
Är nybörjare men efter en läsning trampar jag redan lite otåligt vid brevlådan. Kan den inte komma lite... oftare...skojar bara. Avskyr skvaller så Kvällsstunden känns som balsam för själen.läsa mer
Kenneth Falk
Kenneth Falk
2018-04-24T15:45:54+0000
Några tycker att tidningens framtoning är gammalmodig, jag tycker det är en styrka. Att i denna digitaliserade... värld få hålla i en papperstidning som påminner om tidningarna som fanns när jag växte upp är en lisa för själen, för även om man hänger med något så när i det moderna mediabruset så känner man sig ganska vilsen ibland. Så snälla, vik inte av från Era traditioner. Dessutom gillar jag den redaktionella texten och dess innehållläsa mer
Ingrid Sjödin-Lindström
Ingrid Sjödin-Lindström
2018-02-18T13:34:30+0000
Mysig tidning, gillar Sverige-resan; vad finns i våra olika landskap.Gunillas kök och stök, bra maträtter och bak,... inte så komplicerade.Lagom svåra korsord och finurliga Naturfrågor.Sport, nöjes m fl profiler som blir roliga att minnas.Hela tidningen läsvärd.Hälsar Ingrid i Västerbotten.läsa mer
Birgitta Nilsson
Birgitta Nilsson
2018-02-15T10:55:49+0000
Jag ser fram mot att få denna tidning varje vecka.Den är så befriande fri från skvaller och har istället... intressanta artiklar om allt mellan himmel och jord.Fakta om nöjesprofiler från förr och nu, natur,geografi och läsarnas egna bidrag i form av foton,noveller och minnen.m.m..Att det finns en så här religiöst och politiskt oberoende tidning med fakta och underhållning i lätt tillgängligt format tycker jag är unikt.Personligen är jag också road av hjärngympan korsorden ger;-)läsa mer
Ann-Christine Eriksson
Ann-Christine Eriksson
2018-02-14T13:03:30+0000
En mycket bra tidning!
Ronny W-vik
Ronny W-vik
2018-01-18T08:28:20+0000
Undebar tidning är 33 år men tycker den är intressant
Ingrid Eriksson
Ingrid Eriksson
2017-12-01T10:04:49+0000
Har haft den för flera år sen ..tycker jättemycket om denna härliga tidning..lite nostalgi i den sååå Härligt!!!
Christina Lind
Christina Lind
2017-10-12T09:33:02+0000
Verkligen ett guldkorn. Mycket spännande och intressant läsning blandat med recept och korsord!
Monkan Melek Chanovian
Monkan Melek Chanovian
2017-10-06T17:30:13+0000
Underbar tidning med mycket nostalgi
Bodil Widén
Bodil Widén
2017-10-02T16:51:16+0000
Tompa Hildorsson
Tompa Hildorsson
2017-09-29T15:01:05+0000
Mycket bra tidning med intressant innehåll. Den borde finnas i alla familjer som kontrast till kvällstidningarnas... sensationsjournalistik. Bara det att den är politiskt och religiöst neutral talar för kvalité. Och vilken tidning kan mäta sig mot Kvällsstunden som startades redan 1938 och alltså fyller 80 år nästa år. Klar favorit!läsa mer
Cherstin Juhlin
Cherstin Juhlin
2016-05-03T08:56:21+0000
En spännande veckotidning som min 92-åriga mor gillar skarpt. Jag prenumererar på den, och där finns mycket... läsvärt från förr. Reportage om gamla sångare o skådisar, noveller, följetonger, korsord, roliga historier, mat- och bakrecept, Köp o Sälj, kontaktannonser, insändare m.m. ingen reklam.läsa mer
Anitha Säll
Anitha Säll
2016-04-28T14:46:56+0000
Läs alla recensioner

Lyssna på Radio Viking här! Klicka på radion för att starta!

radioRV7